弹响髋一般很难自愈，对于症状轻或弹响髋不伴疼痛得到患者，一般不需要治疗，少数患者注意休息可以会自我愈合。但是如果出现长期产生摩擦或者挛缩加重的患者，没有及时治疗，可能会导致股骨滑囊炎，并伴有剧痛。患者遵医嘱进行干预性的治疗，比如理疗、针灸、推拿以及热敷等可以促进局部炎症的吸收，缓解疼痛。对于症状严重的患者或保守治疗无效时，应进行手术治疗。平时保证充足的睡眠，避免过度劳累。