颈椎压迫神经首先要针对颈椎病进行治疗，可以通过针灸、按摩、推拿、牵引、理疗等方法进行治疗，也可以外用和口服消炎止痛、活血化瘀药物进行治疗，如舒筋活血片、消炎止痛膏、双氯芬酸钠等。其次，可以使用一些营养神经的药物，缓解头晕等症状，如B族维生素、谷维素、甲钴胺等。如果保守治疗无效或颈椎病反复发作，可以考虑手术治疗。平时要注意养成好的生活习惯，避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎病。