一天到晚老是想睡觉，通常考虑是长期熬夜导致睡眠不足或经常做梦导致睡眠质量欠佳所造成的，包括生物钟改变、神经衰弱等也会出现上述现象；其次，考虑是抑郁症、焦虑症的可能性比较大；另外，也不能够排除是睡眠呼吸暂停综合征的可能，睡眠呼吸暂停综合征主要是由于气道阻塞所造成的，以及脑萎缩、脑供血不足、甲状腺功能减退症等疾病都是造成嗜睡的重要原因。