跑步的时候脚心出现疼痛感一般与以下几种原因有关：1、部分人群存在扁平足，足弓内侧塌陷，在运动过程中，足弓受力，就会引起疼痛感，平时要避免长时间进行剧烈运动或者是长时间站立，要注意休息。2、足底筋膜炎患者脚底板也会出现疼痛感，长时间运动会导致筋膜出现慢性损伤，局部就会出现无菌性炎症。建议患者适当休息并进行局部热敷，疼痛感比较明显时可以服用布洛芬等非甾体消炎药进行治疗。