糖尿病人在血糖控制很好情况下可以适量吃石榴。石榴属于中含糖糖分的水果，一般含糖量在14%左右，因为糖尿病患者本身胰岛功能不好，不能及时消耗和利用糖分，如果患者大量食用石榴，或者是血糖本身处于高值，则不能吃石榴以免引起血糖增高。但是，如果患者血糖控制平稳，可以在两餐之间少量食用石榴。糖尿病患者日常定期监测血糖，按时服药，饮食避免摄入高脂肪和高糖分的食物，比如蛋糕、肥肉和糖果等。