人流后一个月左右来月经是正常的。人流对女性的身体会造成一定伤害，机体的激素水平也会发生变化，如果女性的体质较差，身体恢复不佳，则月经会推迟来，建议手术后做好护理措施。不要过早发生性生活，不要进行盆浴，不要进行剧烈运动，以免细菌上行感染，引起妇科疾病。人流后注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，定期去医院复查，明确宫腔内是否还有妊娠组织残留。