三个月的宝宝一般每隔三小时或者四小时左右吃一次奶，但是如果母亲的乳汁分泌不足，则需要每隔两小时左右哺乳一次。但是每个宝宝生长发育情况不同，如果宝宝的胃容量比较大，则需要在宝宝饥饿时及时喂奶。建议家长在喂奶后将宝宝竖着抱起，轻拍宝宝的后背，促进乳汁分泌。其次需要定期带宝宝到医院进行体检，了解宝宝的生长发育情况，如果宝宝生长发育比较缓慢，则需要在平时增加喂奶量，必要时需要明确是否存在器质性病变。