如果您的体温保持在三十六度至37.2度这个范围之内，则您的体温值就属于正常的范围。若是超过37.2度，则为发烧，发烧的症状，通常是因为您的身体受凉、体内存在炎症等情况造成的。如果是低烧，则建议您可以采取物理降温的方式进行处理，例如可以使用热水对您的身体进行擦拭，或是使用毛巾对额头部位进行冷敷，达到促进退烧的效果。如果存在高烧的现象，则可以遵医嘱使用退烧药进行治疗。