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头皮屑多是什么原因

头皮屑是人类的一种自然的生理现象,过多的原因有很多,也是非常常见的问题,头皮屑在医学上称为头皮糠疹,头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。是一种称为马拉色菌的真菌引起的皮肤病。它在头皮上的分裂后大量繁殖至使头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。简单说就是头皮的卫生没有搞好导致的。

头皮屑多是什么原因

主要原因有,有一种叫皮屑芽孢菌的真菌,会在头皮上寄生,一般情况下不会有什么攻击性,属于比较温和的微生物,但当人体抵抗力下降特别是头皮的抵抗力下降时,这种真菌就会大量分裂,产生头皮屑。

第二种可能就是头皮细胞无法正常工作引发失调,结果是很明显,不能正常工作的后果就是代谢分泌的失控,有可能是毒素无法排出,垃圾一直积聚,也是产生大量头皮屑的原因之一,所以说使身体机能正常运作才是关键。

最后一个原因,就是外部的因素造成,使用一些劣质的洗发水,主要是脱脂力太强的。饮酒过度,量太大,还有就是不停进食刺激性很强烈的食物。生活压力太大,精神一直得不到放松,没有好好睡觉,也是这个病的诱因。

正确去屑好头发养成法:

1.将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。

2.用温水洗头最佳,凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮,致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,40度左右最佳。

头皮屑多是什么原因
(图片来源网络,侵删)

3.去屑功效的洗发水最好是一年换一次。易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了,所以建议一年更换一次。

4.保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调,影响头皮正常的新陈代谢,最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

去屑小偏方:

它们都是民间的一些去屑偏方,可能不是任何人都试用,根据个人情况选择一种还比较适合自己的试试看效果如何。

一、清水+陈醋

约1公斤的清水兑入150ml醋,将清水和清水用手搅匀,每周大概3次,长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

二、洋葱去屑

选择一个比较新鲜的洋葱,保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好,用来擦拭按摩头皮,让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头,不但可以去屑,同样也可以止痒。

三、啤酒去屑

方法同清水加陈醋的方法类似,在清水中加入适量的啤酒,混合均匀,用啤酒水来洗头,大概半个月就能感到头皮屑明显减少。

四、姜水洗头

将新鲜的生姜切片放在水壶中,等水烧热后将姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。

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