由于造成脑袋疼的原因有很多，所以需要根据不同的病因进行缓解。由于原发性头痛疾病导致的症状，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，可以有效的缓解症状。如果是由于颈椎疾病导致的脑袋疼，可以使用热敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛的症状。如果是由于高血压导致的头痛，需要服用降压的药物进行治疗。患者平时要保持充分的休息，避免过度劳累以及剧烈运动。