首先，应该定期去医院进行防癌普查，以便早发现、早治疗。其次，应该适当的调整饮食，不要食用高能量、高蛋白、高脂肪的食物，尽量多吃一些水果、蔬菜以及膳食纤维食物。另外，还应该适当的改变生活方式，适当的做一些运动。对于比较肥胖的人群，尤其是腹型肥胖者，应该及时减肥，也不要喝酒抽烟。最后，如果患者存在腺瘤病史、息肉病史、肛瘘、溃疡性大肠炎等情况就应该及时进行干预治疗。