一天放30个屁如果只是由于进食产气较多的食物所致，一般是正常的生理现象，因为进食高淀粉、洋葱类的食物会导致肠道内产气较多，从而会出现频繁放屁的现象。另外，如果放屁多且伴随有腹泻、腹胀等不适感，有可能是肠炎或者胃肠功能紊乱所致。此时不适正常现象，需要给予一定的治疗。建议尽量减少摄入产气、油炸以及辛辣刺激的食物，饮食以清淡且易消化为主。