腿肚子疼的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。腿肚子疼，首先考虑是由于长时间的站立或者活动量过大，而引起的局部肌肉的酸胀感，可自行缓解。缺钙也会引起腿肚子的疼痛，如果患有腰间盘突出，严重时压迫坐骨神经，也会引起小腿部的血液循环不流通，而导致肿胀的疼痛，通常患者还会伴随出现行动受限、腰酸、下肢麻木等现象。日常保证良好的作息时间，避免过度劳累，同时可按摩、放松腿部，多食用些钙含量丰富的食物。