药物流产和无痛人流哪个好需要根据女性身体状况、妊娠周期等因素进行判断，如果女性怀孕周期在49天以下，一般建议进行药物流产，如果女性怀孕周期大于49天，无法进行药物流产，一般建议孕妇通过无痛人流的方式终止妊娠。无论通过哪种方式终止妊娠，女性在终止妊娠后一定要多休息，人流后两周内避免进行剧烈运动，其次也要注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的症状。