食欲不振，没胃口考虑是脾胃虚弱导致的，与长期进食辛辣刺激以及生冷油腻的食物有很大关系。其次，考虑可能是患者近期精神状态不好，缺乏体育锻炼导致的，建议及时调整情绪，养成良好的饮食习惯。若患者本身就存在消化道疾病，也会出现这种情况，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等。患者应及时就诊，进行胃肠镜检查明确病因，平时应养成良好的饮食习惯。