月经维持时间长一般是内分泌失调引起的。没有保持规律的生活习惯，经常熬夜、暴饮暴食，吃含有大量激素的食物容易导致内分泌失调。患阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等妇科疾病时，也会导致月经持续时间延长。女性可以先去医院做彩超、核磁共振、激素六项等检查确定造成月经维持时间长的原因。如果出血量多，可能需使用止血药物止血。如果内分泌失调严重，可以使用激素类药物调理。