患者可通过口服药物的方法来改善晕车晕船的问题，临床以镇静止吐药物为主，如盐酸苯海拉明片等，该药物对中枢神经有较强的抑制作用。同时，患者可以对合谷穴进行按揉，可以减轻因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐等症状。另外，晕车贴也是不错的选择，患者也可吃些带有较强酸味的食物，如柠檬、菠萝、酸角等。如果患者晕车、晕船问题十分严重，建议平时尽量不要坐车或坐船出行。