糖尿病患者的零食可以选择低糖、低盐、低脂肪的食物。可以吃谷类的食物，如麦麸饼、全麦饼干等，不能选择膨化或者油炸的食物。还可以吃含糖低的水果和蔬菜，如草莓、猕猴桃、柚子、苹果、西红柿、黄瓜等。另外还可以吃坚果类的食物，如瓜子、花生、开心果、杏仁等。需要注意的是，零食也要计算热量，把零食的热量也计算在一天摄入的热量之中。平时还要适当的进行运动锻炼来预防肥胖。