荷尔蒙爆发即生理激素爆发。女性荷尔蒙是指与女性的性腺有关系的激素，包括雌性激素和黄体酮。荷尔蒙爆发会出现月经失调，激素失衡，卵巢功能障碍导致雌激素和黄叶素作用于子宫内膜，导致月经异常。还容易出现出汗的症状，卵巢功能低下，自主神经紊乱，身体会出现不适的现象。女性荷尔蒙爆发还会导致身体出现其他的表现，如皮肤变差、臀部和腿部出现多余的赘肉。