想要孩子长个子就需要多方面配合，比如饮食上要注意营养均衡，也可以多食用些补钙的食物，孩子体内有足够的钙元素才能让骨骼发育的更好，也需要补充足够的蛋白质，这样才能给身体提供更多的能量促进孩子的发育生长。也需要孩子养成运动的习惯，可以做些伸展性运动，比如跳绳、游泳、单杠、打篮球等等可以帮助孩子的生长。要养成良好的生活习惯，不熬夜，保持充足的睡眠时间才能让孩子长高。