首先女性要去医院检查，以免月经消失是器质性疾病刺激引起的。如果这是内分泌失调刺激引起的，可以使用激素调理月经周期。女性平时需保持良好的心态，避免过度的焦虑、紧张导致内分泌失调加重，导致月经不调加重。女性平时还需保持会阴的清洁卫生，避免进行高危的性生活，可以每天使用清水清洗会阴，降低妇科疾病出现的。如果女性存在腹痛、不规则阴道出血的症状时，要去医院检查，这可能和妇科疾病有关。