孕妇是可以喝银耳汤的，银耳中含有大量多糖，能增强人体免疫力，提高白细胞的吞噬能力，平时喝些可以增强人体质，预防感冒的发生。孕妇喝银耳汤还具有润肺止咳、补益肺气的作用，可以缓解咳嗽、口干舌燥等不适症状，还能对阴虚火旺、体虚燥热引起的失眠起到治疗效果。银耳中还富含胶原蛋白，可以帮助祛除脸部黄褐斑、雀斑，防止皮肤老化。另外，银耳中含维生素D也很丰富，平常适量食用可以促进钙的吸收，助于胎儿骨骼发育。