孩子拉不出来屎可以通过饮食来进行调节，多吃一些含有高纤维的食物，如香蕉、苹果、芹菜、菠菜、小白菜等，少吃膨化以及油炸食品。平时注意运动，大量的饮用温水，可以有效的帮助孩子顺利的排便。另外也可以给宝宝做腹部的顺时针按摩，能够有效的缓解便秘的症状。如果没有得到有效的缓解，还需要在医生的指导下使用乳果糖口服液以及开塞露，有利于便秘症状的改善。