患者嗓子疼可以通过调整饮食结构来缓解状况，饮食上避免食用辛辣刺激性的食物，比如胡椒、辣椒以及烧烤等，适当的增加饮用白开水的次数；其次应在医生的指导下使用阿莫西林和蒲地蓝口服液以及草珊瑚含片等药物进行治疗。患者应积极去医院耳鼻喉科就诊，在此期间要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、青菜和菠菜等，同时尽量减少说话的次数，避免大声喊叫。