月经期间可以洗头发，保持头部清洁干净，将头上的油脂清除，还能起到一定缓解焦虑情绪以及缓解头皮瘙痒等作用。但是洗头发的时候要注意保暖，避免出现洗头时间过长、洗头水温度过低或者室内温度过低的现象，其可能会导致寒气进入体内，从而出现感冒或者痛经等症状。其次洗完头发之后建议您用吹风机将头发吹干净或者用毛巾将头发擦干，避免出现身体受凉的现象。