子宫收缩疼痛的患者可以选择左侧卧位、右侧卧位，避免处于仰卧位，缓解出现的疼痛；也可以轻柔的按摩腹部，减轻疼痛症状。但要注意剖腹产的患者不可以按摩腹部。疼痛症状严重无法忍受时，患者需要在医生指导下服用药物缓解，选择对自身以及宝宝不会产生影响的止痛药。同时保持情绪的放松，不要过度关注腹痛症状，因为精神长时间处于紧张状态，也会加重腹痛症状。