DHA孕妇存在吃的必要，DHA是对机体非常重要的不饱和脂肪酸，同时也是神经系统细胞生长和维持正常功能的主要元素。怀孕的女性摄入DHA能够促进胎儿脑细胞的生长和发育，有利于提高宝宝的思维能力和智慧能力，并且有利于促进视网膜的组成，预防胎儿眼部疾患的发生，因此孕妇有必要使用DHA。怀孕的女性还应使用叶酸，能够预防胎儿畸形，在此期间还应定期去医院妇产科进行产检。