首先考虑可能是宫寒导致月经血是黑色的，因为宫寒会导致患者月经稀少，在子宫内停留时间过长，就会氧化成黑色。另外，如果女性平时过于疲劳，导致肝气淤积，也会引起月经血是黑色的。同时吃太多粘腻、肥厚的食物，导致体内的血液粘稠，形成血块，也会出现这种现象。所以想要改善月经血是黑色的情况需要对症治疗。若是宫寒所致，一般可以服用暖宫的药物进行治疗，例如逍遥丸等，同时需要做好腹部保暖措施。