屁股缝里长了个软包考虑是患有外痔疮。因为患有外痔疮的情况下，局部静脉会出现扩大曲张，并出现炎症纤维增生，就会形成肿块，摸起来会有软肉般的触感。如果是内痔疮，一般在肛门里面，无法进行观察。患有痔疮的情况下，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。要多运动，有利于促进血液循环，改善下肢静脉回流不畅的现象。平时还可以坚持使用高锰酸钾坐浴或者是中药熏蒸，有利于促进病情恢复。