孕妇是可以吃红柚子的，红柚子中含有丰富的维生素成分，有助于孕妇体内的营养补充，还可以增强体质，预防贫血的症状以及可以促进胎儿的发育，孕妇适当的吃点对自身以胎儿都较好，但要注意避免一次性吃过多，容易引起腹部的不适。平时吃这种柚子还能起到健胃、润肺、补血健脾、除痰止渴的好处，总体而言对人体比较好，女性在孕期中的饮食一定要均衡，不要挑食，还要保持好的生活习惯。