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荔枝干红枣糖尿病人能不能吃

荔枝干红枣糖尿病患者最好不要吃。荔枝干中含糖量超高,其含糖为单糖,很容易被人体吸收,使血糖升高,容易引发酮症酸中毒。而红枣也是一样,所含单糖量较多,糖尿病患者最好不要吃。如果一定要吃,血糖必须控制在正常范围内以及选择在两餐之间食用,且不可吃多,定时监测血糖。糖尿病患者应该吃些低糖的水果如苹果、葡萄、西瓜、李子、杏子等,但也不能吃过量,适量为宜。

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