心跳的很快，出现心慌、难受以及睡不着觉等症状，首先需要自行调节心情，避免过度紧张，最好采取平卧位或者半卧位入睡，能够提高睡眠质量。对于没有心源性疾病病史的患者，可以服用β受体阻滞剂，从而稳定心律、改善心肌缺血。其次，还可以口服助眠的药物，能够改善症状。如果保守治疗无效，需要去医院心血管科就诊，进行相关检查，明确诊断，选择合适的方式进行治疗。