孕妇出现孕酮低的情况，应及时就诊，在医生指导下口服黄体酮胶囊或者肌肉注射黄体酮注射液补充孕酮，进行保胎治疗。在此期间，可以多吃些富含膳食纤维、大豆异黄酮、维生素的食物，从中摄取孕酮，比如猕猴桃、草莓、柚子、豆浆、豆腐、黑豆等等。在补充孕酮期间，孕妇应注意避免过度劳累，多休息，定期去医院复查。避免情绪出现较大的起伏，多与朋友沟通，保持心情愉悦。