肠胃不好的人是可以适量的吃葡萄的。因为葡萄中含有丰富的维生素、钙、钾、磷、铁等矿物质，具有健脾开胃的功效，适量的食用，可以起到促进胃肠道的蠕动，帮助消化，同时还能够缓解消化不良、胃肠功能低下等症状。但是不建议过量的食用葡萄，可能会刺激胃酸的分泌，从而加重胃肠道的负担，引起胃痛等症状，另外，对于胃溃疡或胃病发作的急性期患者，最好不要吃葡萄，以免导致胃部出现疼痛感。