孕后期出现水肿的情况，比较正常。主要是因为怀孕后期宫内的胎儿增大、子宫也会增大，从而压迫到下腔静脉引起回流受阻，就会导致孕妇出现水肿的情况。可以适当的把腿抬高，利于静脉的回流，有利于缓解水肿的症状。避免长期的久坐，久站，需要多注意休息。在饮食上也要注意，尽量在饮食上选择低盐、低脂的饮食，能够起到缓解水肿的作用。如果水肿的比较厉害时，需要及时的去医院就诊。