宝宝出现磨牙的情况需要使用牙合垫进行阻断，防止牙齿磨损。在宝宝睡觉前注意休息放松，避免过于兴奋或者紧张，改善睡眠环境，防止刺激大脑，导致磨牙的症状。也可以适当的进行局部的按摩，放松局部肌肉。如果宝宝存在咬合平衡紊乱的情况，需要去医院调整牙合进行治疗，通过正畸治疗消除磨牙症。如果宝宝肠道有寄生虫也会导致磨牙的症状，需要服用杀虫药物进行缓解。