植物神经紊乱以心理治疗为主，患者需要调整自己的情绪，避免精神压力过大，也可以去医院进行心理疏导治疗。其次患者还要有健康的生活习惯，不要熬夜，保证睡眠充足，规律饮食。另外患者可以选择药物治疗，例如服用维生素B1、谷维素等营养神经的药物，如果患者伴有焦虑的情绪，也可以服用地西泮治疗，平时尽量不要一个人在家独处，应该多与朋友、家人交流沟通。