女性只要对芒果不过敏，在怀孕初期是可以吃生芒果的。生芒果可以用盐腌渍后直接食用，也可以做成果酱、罐头、蜜饯、果汁食用。芒果中含有丰富的维生素、粗纤维、蛋白质、矿物质、糖类等营养物质，具有止呕、益胃生津、止咳、促进胃肠蠕动等功效。怀孕期间适量的吃一些芒果，不仅可以补充身体所需的一些营养物质，还可以缓解孕早期恶心、呕吐、食欲不振、便秘等早孕反应。