患者反胃酸首先要调整饮食结构，在此期间避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性的食物，多以清淡易消化的食物为主，比如新鲜的水果和蔬菜；饭后可用手适当的按摩腹部，禁忌抽烟和饮酒。如果患者是由于反流性食管炎或胃炎引起的反胃酸，则需使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，并且配合促进胃动力的药物辅助治疗，必要时配合抗生素。平时生活中要注意腹部保暖，注意营养均衡。