经常性便秘可以在医生的指导下使用聚卡波非钙、小麦纤维素、聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁、沙可啶、开塞露、普卡比利、益生菌等药物来治疗，可以使症状得到明显的缓解。如果患者的症状比较严重，或者是以上治疗没有得到明显的缓解，可考虑手术治疗。经常便秘的患者在日常生活中需要多吃些富含有高纤维的水果和蔬菜，例如树莓、香蕉、草莓、豌豆、西兰花、土豆等，多饮水，适当的进行户外运动。