嗓子经常嘶哑多数是因为长时间熬夜、饮食不当、情绪过于激动以及生活压力过大等因素引起。还可能与患有慢性咽炎、慢性喉炎、支气管、声带息肉以及声带小结等疾病有关。此外，患有恶性肿瘤、喉部外伤以及声带麻痹等也会导致上述症状发生。此时的患者可以去正规医院进行检查和治疗。在日常生活中还应注意饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于疾病的恢复。