手臂出现酸痛症状需要根据病因选择治疗方法，如剧烈运动导致乳酸堆积引起的酸痛，可以通过热敷、按摩等方法缓解，若是骨关节炎造成的可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，风湿性关节炎使用抗风湿药物等缓解不适，另外在酸痛的时候还可以辅以中医针灸、推拿等方法缓解不适，在患病期间多休息，避免做重体力工作或剧烈运动以免症状加重，饮食上也要以清淡为主，不要食用刺激性的食物。