月经持续时间长有可能是内分泌紊乱导致的，主要与熬夜、精神压力大、饮食习惯的改变等有关，也有可能是在月经期服用了活血化瘀的药物导致的，常伴随月经量增多，还有可能是患有生殖系统的疾病导致的，例如子宫肌瘤、子宫内膜增生等，不排除是凝血功能障碍导致的，如果月经持续超过7天，建议到医院查明原因以便治疗。平时要养成良好的作息习惯，保持会阴部的清洁，忌食辛辣刺激、生冷的食物。