出现乳房刺痛的现象，一般多考虑是乳腺增生所致，多见于月经来潮前，由于体内的激素水平发生改变，从而导致腺细胞膨胀生长等所致。其次不能排除是乳腺纤维瘤，或者局部存在炎症等造成的现象。建议您使用毛巾热敷局部，并且适当的进行按摩。如果症状比较严重，则可以到医院进行彩超等相关检查，如果是乳腺增生所致，并且症状比较严重，则可以在医生的指导下使用乳癖消片等进行治疗，平时保持愉悦的心情，保证作息时间规律。