口腔内壁发白通常是上火引起的，与生活习惯差、饮食不当等因素有关，多见于长期熬夜，喜食辛辣刺激性食物者。其次也可能是患有口腔炎引起的，与自身抵抗力低下有关，多见于偏食、挑食的人群。建议加强营养摄入，多吃营养丰富的食物，避免饮食过于单一。保证三餐规律，注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果，忌辛辣刺激性过强的食物。必要时去医院口腔科就诊，进行相关检查。