髌骨软化症的症状是膝关节的髌骨后疼痛，由于病情严重程度不同，疼痛感有强有弱，一般在休息或者平地行走时疼痛不是特别严重，在剧烈运动或者爬楼梯、下蹲起立时疼痛会加重。髌骨软化比较严重的患者会有持续时间较长的疼痛，还可能出现关节活动受限情况，比如上下楼梯费力、难以下蹲等。一旦出现上述症状应该及时就医，在医生指导下进行治疗，避免剧烈运动，防止髌骨软化情况加重。