一般情况下不建议孕妇吃凉的食物，如冷饮或刚从冰箱拿出的水果等，都不建议吃，容易出现消化不良的现象，导致腹痛、腹泻等。如果经常进食过于生冷的食物还有可能会导致流产或早产，不利于胎儿的生长发育。因此，在怀孕期间最好吃温热的食物。养成良好的饮食习惯，避免摄入生冷、辛辣刺激性的食物，保证营养均衡，可以少量多餐，不要暴饮暴食。还要多休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。