孩子脾虚会出现食欲不振、营养不良、形体消瘦、神疲乏力、腹胀腹泻、舌苔厚白、四肢不温、面色萎黄、畏寒怕冷、大便溏稀、小便短少、恶心呕吐等不适的症状。长期脾虚的患儿机体的免疫力较低，还会经常生病，出现咳嗽、发热等不适的症状。需要及时进行相应的调理，平时生活中注意营养的均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，还需要多吃鲫鱼汤、黑米、牛肉等补脾益气的食物。