百香果既不是热性也不是凉性水果，其属于平性水果。百香果中含有多种维生素、微量元素等，其可以起到抗氧化的作用，食用后可以起到美容养颜、提亮肤色等功效。其次百香果中的化合物成分较高，也可以起到提神醒脑、生津止渴、止咳化痰、通肠润便、增强身体免疫力、缓解疲劳以及降压降脂等功效，平时可以用百香果泡水喝，同时还可以加入柠檬片以及蜂蜜等物质，其口感更佳。