要想祛除老人斑，患者可以在患处涂抹维生素E乳膏，具有抗氧化的功效，也可以将维生素E软胶囊里面的液体涂抹在斑点处，其次还可以考虑去医院做个二氧化碳激光手术治疗，能够有效淡化老人斑，患者平时要注意做好面部的防晒工作，一定不要受到紫外线照射，外出可以涂抹防晒霜。除此以外患者的饮食也比较重要，不要吃刺激性的食物，可以多吃火龙果、苹果、香蕉或者是百香果等水果。